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ランナーズ・例会

今日もあっつい日でしたね

本日はランナーズWAVEの例会に参加してまいりました

例会とは、毎月第二日曜日に、ランナーズのみんなで運動公園を走る会ですっ。


ランナーズはいつきても暖かく迎えてくれて自由で楽しい雰囲気が大好きです。
そして、今日も爆笑させていただきました。ありがとうございます!!


さて、ここ最近いまいちだった体調も復活してきたので、久々にジョギング

走れましたっ 3周

しかし3周で喜んでいるのは、まだまだ×100序の口です。


ランナーズは健脚の方が非常に多いので、

●例会の前に、すでに10キロ走った!
●ここまで自転車で来た。(結構、坂です!)
●山岳コースで自転車のトレーニングしてから例会に来た。(!!)
●大平峠を走ってから例会に来た。(!!)

だそうです

あと、サロマ湖100キロマラソンの話を聞きました。

76歳で初フルマラソンに参加された方が12時間30分くらいで
完走したとか、

スーツ+ビジネスバッグで走っていたサラリーマンランナー
いたとか。


ちなみにサロマ湖に参加されたお二人は自分の完走タイムが
背中に刻まれたTシャツを着ておられました
早いとプチ自慢になりますね



ランナーズWAVEの今後の予定

●ナイツ☆ラン
●早朝ラン

●9月18日 遠山郷マラニック

●駒ヶ根マラソン、諏訪湖マラソン
●赤岳登山
●大阪マラソン、名古屋ウィメンズマラソン
(名古屋は完走者にはティファニーのペンダントプレゼント

こんな感じデス!

詳しくは、ランナーズウェーブのサイトをみてくださいね
http://runnerswave.com/
("つぶやき"もあるヨ



| IIDA WAVE | 18:11 | comments(0) | trackbacks(0) |
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