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【お知らせ】100km RIDE 

 サイクリングウェーブの皆様

春爛漫、サイクリングの季節到来です。
下記の通り、恒例の春の伊那谷100キロライドを行います。
 
4月29日(月)朝7時弁天集合、出発

2コースあります。

ビギナー向け☆弁天〜伊賀良〜三穂〜立石〜下瀬〜弁天の約35キロ

走れる人向け☆☆上記に加え 弁天〜大鹿(昼食)〜弁天 約65キロ  
        午後1時〜2時に解散

※サポートカーはありません。

●100キロライド参加費は不要(但し、飲食代ご持参下さい)
  (昼食及び途中の飲食代は個人負担です)
●限界への挑戦ではありませんので、そこら中で休みます。(しゃべります・交流します)


●夕方は慰労会を行います。(焼き肉予定中)5000円程度
  (慰労会の出欠は当日お聞きします)


(注意事項) 
・自転車保険は自己責任で必ず加入して下さい。また、当日の事故・怪我等も自己責任とします。
・補給食、飲料も個人で用意下さい。
・自転車の整備、空気圧の点検、タイヤ等の点検は済ませて下さい整備が出来るメンバーは居ません。

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ふるってご参加を下さい。
参加出来る方は必ず下記アドレスのサイクリングウェーブ掲示版に参加意思表明下さい。
http://cycwave.bbs.fc2.com/
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